Мероприятие приуроченное к Всемирному дню здоровья

В рамках реализации социального проекта «Курское долголетие»  на базе ОБУСО «КЦСОН Беловского района» прошло очередное занятие спортом, приуроченное к Всемирному дню здоровья. Получатели социальных услуг отделения дневного пребывания посетили спортивно оздоровительный комплекс «Олимп». Активный образ жизни очень важен для людей пожилого возраста. Благодаря тренировкам увеличивается жизненная энергия и проводится профилактика болезней. Также упражнения помогают замедлить процессы старения в организме. Тренировка пожилых людей положительно отражается на физическом и психологическом состоянии, помогает улучшить память и настроение. Есть много способов для ведения активного образа жизни и поддержания хорошей физической формы, независимо от того, является ли человек абсолютно здоровым или имеет какие-то заболевания. Здоровый образ жизни – это совсем не скучно. Благодаря ему, жизнь пожилого человека может стать более радостной, бодрой и счастливой.
Делая гимнастику, участвуя в индивидуальных зарядках или массовых спортивных мероприятиях, занимаясь скандинавской ходьбой, пожилые люди приобретают уверенность в себе и избавляются от многих заболеваний.

Зав.отделением Ю.Н.Новохатская

Культорганизатор Е.В.Дранченко